牙齿掉了一小块，这种情况可能会让人感到非常担忧。首先，我们需要明确牙齿缺损的原因，才能采取相应的措施来解决问题。

牙齿掉块的原因有很多，常见的包括以下几种：

1. 蛀牙：这是导致牙齿缺损的主要原因之一。蛀牙的形成是由于口腔内微生物产生的酸性物质侵蚀牙齿的牙釉质，久而久之，牙齿就会出现缺损。

2. 外伤：意外的撞击或摔倒也可能导致牙齿掉块。例如，运动时的碰撞、摔倒等都可能造成牙齿受损。

3. 磨牙：一些人有磨牙的习惯，长期的磨损会导致牙齿边缘变薄，终掉落一小块。

4. 牙齿结构问题：有些人天生牙齿结构较弱，容易出现缺损。

5. 不良生活习惯：如吸烟、饮食不当（过多摄入酸性或硬质食物）等，也会影响牙齿的健康。

当发现牙齿掉了一小块时，首先应保持冷静。以下是一些应对措施：

1. 立即漱口：用清水轻轻漱口，清洁口腔，避免微生物滋生。

2. 避免刺激性食物：在缺损区域愈合之前，尽量避免食用过热、过冷或酸性食物，以免刺激牙齿。

3. 就医检查：尽快预约牙科医生进行检查，专業的医生能够通过光等手段判断缺损程度，并给出适当的治疗方案。

针对牙齿掉块的治疗方法，常见的有：

1. 补牙：如果缺损较小，医生会根据缺损的大小和位置，采用树脂材料进行补牙，恢复牙齿的外观和功能。

2. 牙冠：如果缺损较大，可能需要制作牙冠来保护牙齿，恢复其形态和功能。

3. 根管治疗：如果牙齿内部受到感染，医生可能会建议进行根管治疗，以保留牙齿。

4. 拔牙：在极端情况下，如果牙齿无法修复，可能需要拔除受损的牙齿，并考虑后续的修复方案，如种植牙等。

在此，我想提醒大家，定期的口腔检查和良好的口腔卫生习惯是预防牙齿缺损的关键。每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行牙医检查，可以有效减少蛀牙和其他口腔问题的发生。

总之，牙齿掉了一小块并不意味着一定会有重的问题，但及时的处理和专業的检查是非常重要的。希望每个人都能重视口腔健康，保持良好的生活习惯，拥有一口健康的牙齿。